Indicators on chỉ số bmi là gì You Should Know



Người có BMI cảnh báo như vậy nên xác định việc thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh cũng như thói quen lối sống để cải thiện sức khỏe

Họ và tên: Email: Số điện thoại: Nếu bạn có nhu cầu mua sản phẩm, vui lòng để lại số điện thoại, chúng tôi sẽ gọi lại tư vấn cho bạn!

Ung thư máu: Những điều cần biết Hướng dẫn chi tiết cách vệ sinh giấc ngủ Lối sống và dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư thận Sử dụng vi khuẩn làm liệu pháp trị liệu ung thư

Khi bạn bị anxiety cơ thể sẽ phản ứng và khiến bạn ăn nhiều hơn bình thường. Đặc biệt là đồ ngọt như bánh kẹo….Và chắc chắn việc liên tục sử dụng đồ ngọt sẽ khiến bạn tăng cân.

Chỉ số BMI cho biết một người có bị suy dinh dưỡng hay thừa cân không. Ảnh: nytimes

BMI được phân loại dựa trên kết quả các nghiên cứu mối quan hệ mật thiết giữa lượng mỡ dư trong cơ thể và các loại bệnh tật và tỷ lệ tử vong. Từ đó, BMI được phát triển để trở thành chỉ số nguy cơ bệnh tật: khi BMI tăng, nguy cơ một số bệnh cũng tăng.

Bên cạnh việc kiểm tra độ dày nếp gấp da, đo trọng lượng cơ thể dưới nước, đo độ hấp thụ tia X hai nguồn năng lượng (DXA) và điện sinh học đều là một số cách phổ biến để xác định lượng mỡ trong cơ thể.

Xem thêm: Hướng Dẫn Sửa Lỗi “kết Nối Của Bạn Không Phải Kết Nối Riêng Tư”

Chỉ số website BMI quá cao gây ra những ảnh hưởng không hề tốt cho sức khỏe, đồng thời là nguyên nhân dẫn tới một số bệnh lý nguy hiểm như:

BMI cũng được khuyến cáo sử dụng ở trẻ em và vị thành niên. Ở trẻ em, BMI được tính tương tự với người lớn và được so sánh với z-scores hoặc tỷ lệ phần trăm của trẻ em đồng lứa.

Kết quả của chỉ số BMI sẽ cho ra nhận định về người đó có cân nặng và chiều cao hợp lý so với độ tuổi hay chưa

Chỉ số khối cơ thể, cũng gọi là chỉ số thể trọng- thường được biết đến với tên viết tắt BMI theo tên tiếng Anh entire body mass index, là một cách nhận định cơ thể của một người là gầy hay béo bằng một chỉ số. Chỉ số này do nhà khoa học người Bỉ Adolphe Quetelet đưa ra năm 1832.[1]

Bạn có thể theo dõi chi tiết một số phương pháp sau để đạt chỉ số BMI bình thường:

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ chuyên khoa I Nguyễn Hồng Phúc – Bác sĩ Hồi Sức cấp cứu, Khoa Hồi sức cấp cứu – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc. Bác sĩ đã có gần 20 năm kinh nghiệm trong Hồi Sức cấp cứu.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *